Programs
Personal Retreat
It is possible to come and spend time at Le Moulin on your own personal silent retreat. Either staying in the main house or in the new single rooms set in the grounds, we would offer you your own room or tent to follow your own meditation practice. Possible Personal retreat dates for 2025 will follow soon.
Awake Where You Are : Through meditation, embodied movement and inquiry practices
With Gail Aylward and Martin Aylward
This week will offer practices and qualities of presence, relaxation and deep curiosity, that as we practice may also highlight the ways we are not present, and contactful, how we lose ourselves in defences and distractions, lost in thought, lost in habits. We’ll explore conditioned habits and beliefs, seeing how they can be recognised, understood and transformed, with the invitation of calling ourselves back home in each moment ((This retreat will be held in silence. It conforms to the criteria necessary for Mindfulness Instructors in Training).
Une libération radicale
With Martin Aylward and Sandrine Rauter
Lâcher-prise est au cœur de toute pratique de pleine conscience qui vise la libération radicale d'une vie sans peur, sans peine et sans problème. Face aux incertitudes de nos vies personnelles, de nos sociétés et de l'écosystème fragile de notre planète, la compréhension et la maîtrise du lâcher-prise sont de plus en plus cruciales.
(La retraite se déroulera en silence. Elle est conforme aux critères nécessaires pour celleux qui suivent une formation d’Instructeur MBSR ou MTI)
Jeûne du coeur
With LoAn - 誠鳳 Cheng Feng
Langue: Français
Une retraite en silence dédiée au jeûne du coeur pour cultiver la clarté silencieuse par la méditation, portée par la transmission des Huit grandes incantations de l’Esprit et les vibration de la Liturgie de l’aube de la Porte du mystère.
Earth Below and Sky Above: A Meditation and Qigong Retreat
With Martin Aylward and Mimi Kuo-Deemer
Qigong is a Chinese energy cultivation practice with Daoist and Buddhist roots, using slow, circular, fluid movements. Practiced with meditation and Dharma teachings, it awakens us to the matrix and flow of life within and around us, cultivating physical spaciousness and ease while deepening our capacity for embodied presence. Open to all levels and abilities.(This retreat will be held in silence. It conforms to the criteria necessary for Mindfulness Instructors in Training).
Insight Inside us
With Bob Stahl and Geneviève Hamelet
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) is rooted in wisdom principles that promote greater awareness of stress and the investigation of its origins. This 7-day retreat will explore, through direct experience, the Vipassana (Deep Vision or Intuitive Wisdom) tradition from which MBSR draws part of its deep roots.
Nourrir la vie
With LoAn - 誠鳳 Cheng Feng
Une retraite en silence, dédiée aux méthodes taoïstes de longue vie, et à l’apprentissage du Qi Gong traditionnel pour nourrir la vie, le Yang Sheng Gong de la lignée Pur Yang de Wudang. Cette retraite de 7 jours sera consacrée à l’apprentissage détaillé, étape par étape, du Yang Sheng Gong de la lignée Pur Yang de Wudang.
Building Trust & Relationship with All that Supports You: A Silent Meditation & Yoga Retreat
With Erinbell Fanore
This week retreat is about generously giving yourself time and space to connect with all that supports you. Through meditation, yin & yang yoga, and Dharma talks, we will explore and get to know more intimately all that supports us. By recognising and offering gratitude, we become more receptive to the energy and strength from these diverse springs of support.
Living in Love: Yoga, Meditation and Embodied Dharma
With Ayala Gill
Language: English
This retreat is held in silence. Together we will practise Iyengar and Yin yoga to establish a stable and relaxed presence in the body; Meditation to remain anchored and aligned with the luminous warmth of this presence; Dharma teachings and enquiry to illuminate the nature of suffering and liberation; and authentic connection (with […]
Silence et unité, une retraite pour retrouver son coeur
With Stéphane Faure
Langue: Français
Dans le rythme effréné de la vie, nous sommes parfois éparpillés, souvent dispersés, jusqu’à nous sentir fragmentés. Cette retraite silencieuse vous offre un espace pour vous retrouver et vous réunifier. À travers des pratiques de méditation profonde et des mouvements en pleine conscience, vous explorerez le chemin vers une unité intérieure qui recentre et apaise.
Bien plus que la simple recherche de contrôle, qui crée des tensions, l’unité est un état d’ouverture, un équilibre naturel entre l’intérieur et l’extérieur.
Retraite convenant aux formations d'instructeur MBSR
Ouvert et Libre : Mindfulness, bienveillance et la conscience libérée
With Martin Aylward and Elena Zahariev - Assistante
La pratique de la Mindfulness est surtout orientée vers la libération de la conscience, une compréhension qui va au-delà du conceptuel, et une profonde guérison des anciens schémas. La conscience libérée est telle qu’elle peut accueillir, explorer et vivre toute expérience sans compulsion, sans contraction, sans confusion.
(La retraite est conforme aux critères nécessaires pour ceux qui suivent une formation d’Instructeur MBSR)
The Mind Writes, the Heart Sings, Silent Retreat
With Ajahn Sucitto
In the practice of embodied presence, the basis of Buddhist meditation, we learn to listen to, and respond from, the heart – with all its power to bless, forgive, and provide encouragement. This heart energy, refined with mental clarity, replaces the dry force of will power with qualities that are more immediately enriching. The retreat will use the Eight Precept renunciation standard. It will employ ritual and chanting to facilitate a heartful approach. Instruction will be given for sitting, standing, walking and reclining meditation.
Faire la paix avec le monde, en soi et autour de soi : Retraite de méditation silencieuse
With Pascal Auclair and Soizic Michelot (Assistante)
Vous êtes invités à découvrir — ou redécouvrir — avec Pascal, par le biais de la pleine conscience, de la méditation, de la réflexion et de l’étude de la psychologie bouddhique, comment trois caractéristiques de la réalité, cachées par notre manque d’attention, quand elles sont vues clairement, peuvent de façon étonnante mener vers une compréhension et une acceptation profonde du monde, vers la compassion et la joie et vers la liberté intérieure. (La retraite est conforme aux critères nécessaires pour celleux qui suivent une formation d’Instructeur MBSR ou MTI)