Stéphane Faure
Stéphane Faure a suivi des études en droit international. Il a décidé d’arrêter son master en 1994 afin de pouvoir suivre deux cycles de retraites méditatives de trois ans sous la conduite d’un maître reconnu, Lama Guendune. Ensuite, durant sept ans (2002-2009), il a été l’un des responsables d’un centre documentaire spécialisé et a enseigné la méditation dans le cadre de stages et de retraites en France et aux États-Unis.
La pleine conscience est d’abord un moyen simple et efficace pour faire partager son expérience hors du cadre religieux. Le protocole MBSR lui est apparu comme la meilleure méthode pour en faire découvrir les bienfaits. Ce protocole, à la fois scientifique et rigoureux, porte avec succès les valeurs du bouddhisme.
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Retraite silencieuse sur l'attention aimante
Vivre concentré sur soi ou sur les autres peut engendrer une agitation intérieure. Que vous soyez motivée par un idéal de compassion ou focalisée sur votre réussite professionnelle, cette quête peut mener à l’épuisement. L’attention aimante, un concept essentiel dans le domaine de l’équilibre et du bien-être, se manifeste lorsque la conscience s’apaise et s’éclaircit. S’il n’y a que l’attention, cela manque d’engagement. S’il n’y a que l’engagement, aussi puissant puisse t il être, le manque et l’agitation repart. Que ce soit envers soi et les autres c’est un aspect fondamental.
Retraite Silencieuse : voyage vers l'unité
Langue: Français
Des informations complémentaires à suivre