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Elena Zahariev – Assistante
Elena est passionnée par la capacité de libération présente en chacun-e d’entre nous lorsque nous nous éveillons à ce qui se passe dans le corps, le cœur et l’esprit. Elle enseigne la méditation depuis 2016 à travers plusieurs formats, notamment le MBSR, avec l’intention de transmettre le Dharma d’une manière actuelle et accessible. Vous pouvez la retrouver régulièrement sur l’application mobile Mind. Élève de Martin Aylward depuis 2015, elle connaît bien ses enseignements et a eu l’occasion de le traduire à l’oral comme à l’écrit.
Elena est également thérapeute en Analyse Psycho-Organique, une psychothérapie intégrative qui prend en compte l’unité psychocorporelle de l’être. Elle vit à Tours avec son compagnon et ses deux enfants.
Upcoming Programs by Elena Zahariev – Assistante
L'art du lâcher prise
Also With Martin Aylward
October 19 - 25, 2026
Langue: FrançaisLâcher-prise est au cœur de toute pratique de pleine conscience. La possibilité d'une vie sans peur, sans peine et sans problème réside dans notre capacité à dissoudre nos contractions, de nos compulsions et de nos habitudes de déconnexion. Face aux incertitudes de la vie personnelle, de nos sociétés et de l'écosystème fragile de notre planète, la compréhension et la maîtrise du lâcher-prise sont de plus en plus cruciales. (La retraite est conforme aux critères nécessaires pour ceux qui suivent une formation d’Instructeur MBSR)